Klasser

Miniballett er der ballettreisen begynner for mange, et lekent og inspirerende introduksjonskurs for barn fra 4 år. Gjennom musikk, fantasi og enkle bevegelser utforsker barna kroppen sin på sin egen måte. De bygger koordinasjon, rytmesans, balanse og kroppskontroll uten at de egentlig tenker over det, fordi alt skjer i lek.

I timene møter barna et trygt og positivt miljø der kreativitet og glede alltid er i sentrum. Her handler det ikke om å prestere, men om å oppdage gleden ved å bevege seg til musikk og trives sammen med andre. Det beste grunnlaget for en god start er at barnet vil tilbake neste uke. Det jobber vi for.

I timene jobber elevene med grunnleggende ballettteknikk, holdning, koordinasjon, styrke, balanse og musikalitet, alltid gjennom alderstilpasset undervisning som møter dem der de er. Det tekniske og det kunstneriske utvikles side om side, og elevene begynner gradvis å finne sitt eget uttrykk som dansere.

Kurset gir et solid teknisk fundament å bygge videre på, i et trygt og inspirerende læringsmiljø der kreativitet og glede ved å danse får like mye plass som teknikken.

Dette er steget der elevene virkelig går inn i ballettfaget og arbeider med det i dybden. Kombinasjonene og kravene til utførelse blir mer komplekse. Elevene arbeider med teknikk, styrke, fleksibilitet, koordinasjon og musikalitet, og presisjonen og kroppskontrollen skjerpes. Her begynner elevene å kjenne seg som dansere på en ny måte.

Undervisningen løfter også frem noe som går utover det rent tekniske: selvtillit og scenisk bevissthet. Å vite hvordan man fyller et rom med bevegelse og nærvær er en ferdighet i seg selv, og den begynner å ta form her.

På dette nivået introduseres tåspisstrening som et eget tilbud, men det er ikke krav om å delta på den timen. For å delta må eleven allerede gå på ordinær ballettundervisning, da tåspisstimen kommer i tillegg til denne. Det første semesteret gjennomføres uten tåspissko, med fullt fokus på å bygge styrken, stabiliteten og grunnmuren som tåspissarbeid krever. Fra andre semester kan eleven, etter lærerens vurdering, begynne å arbeide i tåspissko.

Vi anbefaler på det sterkeste at tåspissko ikke kjøpes før læreren har gitt beskjed om at eleven er klar.

På Ballett Ung II forventes det at elevene arbeider mer seriøst med klassisk ballett, både teknisk og kunstnerisk.

Undervisningen tar utgangspunkt i det elevene kan og bygger videre med krevende øvelser og sammensatte kombinasjoner. Styrke, utholdenhet, koordinasjon, fleksibilitet og presisjon arbeides med i dybden. Bevegelseskvalitet og personlig uttrykk får stadig mer rom, og elevene begynner å finne sin egen stemme som dansere.

Flere klasser i uken anbefales for god fremgang, men er ikke obligatorisk. For tåspissundervisning gjelder kravet om minst to ballettklasser per uke.

Elever med særlig motivasjon kan søke opptak til Svanesjøen Ensemble, skolens ungdomskompani, hvor forestillingsarbeid og scenisk erfaring gir en dypere dimensjon til det de lærer i timene.

Ballett er for alle, uansett alder eller erfaring. Dette kurset er åpent for voksne på alle nivåer, enten du aldri har danset før, ønsker å gjenoppta noe du en gang elsket, eller bare vil prøve noe nytt.

Å trene ballett som voksen gir mer enn god holdning og kroppskontroll. Det styrker muskulaturen, forbedrer balanse, koordinasjon og fleksibilitet, og gir en bevissthet om kroppen som er vanskelig å finne i andre treningsformer. Å lære nye kombinasjoner og bevegelsesmønstre er også en utmerket trening for hjernen og hukommelsen. Samtidig krever ballett full tilstedeværelse – når man fokuserer på kropp, bevegelse og musikk, forsvinner tankene på alt annet. Nesten som meditasjon, men i bevegelse.

I timene møter du et inkluderende miljø der fremgang skjer i ditt eget tempo. Her handler det ikke om å være perfekt, men om å bevege seg, kjenne etter og trives.